通販サイトで見つけて、なんとなく衝動買いしちゃったベジーデル酵素液だけど、
実は・・・実際に断食ダイエットを始めるまでには、少し間があいてました。
だって、断食って・・・辛そうじゃない?
ゴハン食べられないなら、それなりに時期を選ばなきゃだし。
特に、年末年始の忘年会新年会シーズンになっちゃうと、
夜を抜く、なんてことはできなくなっちゃったりもするから、
個人的には、年末を目前にした今!が断食ダイエットのチャンスだと思います。
いまのうちにスッキリキレイな体になって、
気持ちよく新年を迎える、っていうのも、悪くないですしね♪
お部屋の大掃除だけじゃなくて、体の大掃除、
今年はやってみてはいかがでしょうか。
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