レシピ本検索していて、
行き着いたのが、こちら～
全米で大反響! スーパーフード便利帳/いとう ゆき
￥1,620
Amazon.co.jp
アサイーやココナッツ、チアシードなど、
選び抜かれたスーパーフードが２０種類以上、
レシピとともに紹介されてま～す♪
意外なフードに意外な栄養素があったり、
スムージー以外の使い方も満載で、
楽しめる本ですよん★
この本を読んだあと、成城石井で、
数々、買い込んでしまった～^^;
むふふ、活用するのが楽しみ～♪
知っているようで知らない美容のキホンと
お金をかけずにキレイになれる裏ワザたっぷりの
「乙女のべっぴんルール」
好評発売中デス♪
キレイな毎日をつくる乙女のべっぴんルール/塩尻 朋子
￥1,296
Amazon.co.jp