1キロやせたのに気をよくして、
iherbで、買っちゃいました、
グルテンフリーパスタとグルテンフリーミューズリ-^^;
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160616/10/dietter55/8a/f3/j/t02200220_0600060013674000095.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160616/10/dietter55/c8/fd/j/t02200220_0600060013674000096.jpg?caw=800)
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そして、キヌア~★
ミューズリーは、ナッツやフルーツを混ぜて、
アーモンドミルクで食べると、
美味しくて腹持ちもいいよ~♪
グルテンフリーパスタは、
原料によって、まったく食感が違います=33
玄米だと、やわらかいそばみたいな感じだけど、
いもや大豆からできてるのは、モチモチしていて美味しい!
朝はミューズリ-、昼間はパスタやキヌア、
そして夜はサラダ&タンパク質で、
夏前の追い込み、がんばろう~=33
知っているようで知らない美容のキホンと
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好評発売中デス♪
キレイな毎日をつくる乙女のべっぴんルール/塩尻 朋子
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