• 12/18発売 エッグトマトブラン

• 栄養バランスを考えながら

• 目と血圧と。

• 一難去ってまた一難(＞_＜)

• 今朝の血糖値133

• 暁現象ってやつ？

• パスタで血糖値測定。

• 停滞期終了かな？

• 神経障害治療経過1

• 11月のダイエット結果

• プチ実験

• ローソン新発売のブランシリーズ

• 食後に運動をしないでみた

• 測定器の誤差

• あっちが良くてもこっちがダメで・・・

• やさしい糖質生活ロールパン

• スーパー糖質制限５日目

• 尿酸値上昇・・・

• NHKで糖質制限の紹介と渡辺徹さんがTVで糖尿の話。

• 動脈硬化の検査をしました。

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