くぅぅぅ

せーり中ってもりもり食べちゃうよね･････太った･････

朝

食べてない

昼

外食

前菜

ピザ

スープ

ドルチェ

夜

すき家の牛丼

おんたま

豚汁

間食

スタバのピーチフラペ

シャトレーゼのタルト少し

体重 57.0

体脂肪 29.1

やばいよ･････どーすればいいの

やっぱり食事制限きつくすればえーんかしら？えーん