久しぶり

やばし

めっちゃ久しぶり笑

久しぶり過ぎてプライベート用のアカウントに投稿しちまった笑

あぶねー笑

ソッコー消した(ｷﾘｯ

朝

食べてない

昼

ままんの弁当

夜

野菜炒め

かきたまじる

きゅうりの漬物

ポテトサラダ

たまごごはん

間食

クレープアイス

体重56.0

体脂肪22.1

最近週２でプール行ってるんやけど、前より体脂肪が減ってる！)^o^(

効果あるのかしら(゜Д゜)

がんばって痩せねば！