今が痩せるチャンスです！

家にいる時間が増えて太りそう！？

いいえ、今が

痩せるチャンスです！

自炊ごはんは、

外食や既製品よりも

栄養価が高くカロリーは低いのです。

付き合いでの食事もなくなり、

今は、食べたいものを

食べたいときに食べることができます。

だからと言って

食べ過ぎるのはお金の無駄遣い

さらに脂肪に変わります。

お金を払って

脂肪を買いたいですか？

今こそ食事を見直す時です。

ピンチはチャンス⚡️