Facebookイベント・Ustreamの六時間連続生放送で最低体重更新の星 2011/4/29
痩郎。あなた、昨夜２時間半しか寝てないでしょう。
うん。でも爽快な気分だよ。今、少し眠いけど。
・・・あなた、なんか、ハイテンションだったわよ。これは前半三時間ね。
そうなんだ。タベテル。
生放送のUstream放送のDJを、六時間やったんだけど。
最初は、おっかなびっくりだったんだけど。皆さまから、好評いただいたんだ。
ありがたいね。
後半三時間はこんな感じだよ。
痩郎。ところで、何のイベントんの。
これは、タベテル・・・このFacebookの一大イベントさ。
4/28 ２１時から、4/29 ２１時までのこのイベントさ。
Facebookのお友達を増やしたい人には、最適。これから始めたばかりの方や、
やり方がよくわからない人にもね。
第４回 Facebook 【いいね！ 交換会】
これを見るためには、facebookのアカウントが必要だよ。無料で登録できる。
減量の情報も交流も、facebookには、たくさんあるよ。
長い減量徹道の旅路を支えてくれるわね。痩郎。
ソーシャルネットワークは、２１世紀には、必須の社会的システムになるわね。
痩郎。そのためには、あなた。減量もしつつ、勉強しないとね。
そうなんだ。ところで、タベテル。
Ustreamの生放送を六時間して。
すんごい体力使ったら・・・なんと、いきなり、約一キロ体重が落ちたよ。
減量徹道の旅路、半年の中で、もっとも低い体重だよ。
痩郎・・・あなた。
Ustream放送のDJに、減量効果もあるとは。さすがに、私も知らなかったわ。痩郎。
声を六時間出し続けたからね・・。タベテル。
それは、いいわね・・。
そうなんだ。タベテル。
いいね・・。
いいね・・。
痩せたら・・いいね。
「宇宙には、無限の人々との交流がある。それを通して、1kgも痩せるとは。
人生や気力、体重の停滞期の壁を打ち破る、今晩、２１時までの、イベントを
見逃す手はない。
痩郎は、いいね。と心から、そう思った」
2011/4/29 金曜日 睡眠 2:30 - 5:00
体調 眠気はあるものの、好調。楽しい気分。人様に喜んでいただけて、とても気持ちがいい。
ウェスト 89.0 cm
体重 92.3 kg 体脂肪率 29.3 % 内臓脂肪レベル 19 骨格筋率 29.9
基礎代謝 1,926Kcal BMI 31.2 計測年齢 59
半年間で最低の体重となりました。エネルギーつかったもの。緊張したしー。
体脂肪量 27.04kg
除体脂肪量 65.26 kg
1kgあたりの基礎代謝 20.87 kcal
一日の運動
2011/4/28 14:00 -14:30
プール連続水泳 クロール 1,000m ダッシュ150mに１本 50m
2011/4/28 6:00 - 6け30
ウォーキング。
うん。でも爽快な気分だよ。今、少し眠いけど。
・・・あなた、なんか、ハイテンションだったわよ。これは前半三時間ね。
そうなんだ。タベテル。
生放送のUstream放送のDJを、六時間やったんだけど。
最初は、おっかなびっくりだったんだけど。皆さまから、好評いただいたんだ。
ありがたいね。
後半三時間はこんな感じだよ。
痩郎。ところで、何のイベントんの。
これは、タベテル・・・このFacebookの一大イベントさ。
4/28 ２１時から、4/29 ２１時までのこのイベントさ。
Facebookのお友達を増やしたい人には、最適。これから始めたばかりの方や、
やり方がよくわからない人にもね。
第４回 Facebook 【いいね！ 交換会】
これを見るためには、facebookのアカウントが必要だよ。無料で登録できる。
減量の情報も交流も、facebookには、たくさんあるよ。
長い減量徹道の旅路を支えてくれるわね。痩郎。
ソーシャルネットワークは、２１世紀には、必須の社会的システムになるわね。
痩郎。そのためには、あなた。減量もしつつ、勉強しないとね。
そうなんだ。ところで、タベテル。
Ustreamの生放送を六時間して。
すんごい体力使ったら・・・なんと、いきなり、約一キロ体重が落ちたよ。
減量徹道の旅路、半年の中で、もっとも低い体重だよ。
痩郎・・・あなた。
Ustream放送のDJに、減量効果もあるとは。さすがに、私も知らなかったわ。痩郎。
声を六時間出し続けたからね・・。タベテル。
それは、いいわね・・。
そうなんだ。タベテル。
いいね・・。
いいね・・。
痩せたら・・いいね。
「宇宙には、無限の人々との交流がある。それを通して、1kgも痩せるとは。
人生や気力、体重の停滞期の壁を打ち破る、今晩、２１時までの、イベントを
見逃す手はない。
痩郎は、いいね。と心から、そう思った」
2011/4/29 金曜日 睡眠 2:30 - 5:00
体調 眠気はあるものの、好調。楽しい気分。人様に喜んでいただけて、とても気持ちがいい。
ウェスト 89.0 cm
体重 92.3 kg 体脂肪率 29.3 % 内臓脂肪レベル 19 骨格筋率 29.9
基礎代謝 1,926Kcal BMI 31.2 計測年齢 59
半年間で最低の体重となりました。エネルギーつかったもの。緊張したしー。
体脂肪量 27.04kg
除体脂肪量 65.26 kg
1kgあたりの基礎代謝 20.87 kcal
一日の運動
2011/4/28 14:00 -14:30
プール連続水泳 クロール 1,000m ダッシュ150mに１本 50m
2011/4/28 6:00 - 6け30
ウォーキング。
