転居先を探す星 2011/3/18-21

2011/3/18 金曜日　睡眠 1:00 - 6:40

体調　まあまあ、ちょっとパートナーと朝やらかしたので、元気なし。だけど、夜

わざわざ来てくれた。ありがとう・・・。

ウェスト　95.5 cm

体重　 95.9 kg 体脂肪率　30.2 %　内臓脂肪レベル　20　骨格筋率　29.2
　
基礎代謝　 1,974Kcal BMI 32.4 計測年齢 61 　



体脂肪量　 28.96 kg
除体脂肪量　 66.94 kg
1kgあたりの基礎代謝　 20.58 kcal　

　一日の運動

2011/3/17 17:00 - 17;30

プール連続水泳　クロール 1,000m




2011/3/19 欠測

2011/3/20 日曜日　睡眠 1:30 - 9:00

体調　昨晩飲んで歌った。転居先を探したので、くたくた・・・。

ウェスト　95.5 cm

体重　 95.7 kg 体脂肪率　29.7 %　内臓脂肪レベル　20　骨格筋率　29.6
　
基礎代謝　 1,975Kcal BMI 32.3 計測年齢 60 　

体脂肪量　 28.42 kg
除体脂肪量　 67.28 kg
1kgあたりの基礎代謝　 20.64 kcal　

　

　一日の運動

残念ながらなし。




2011/3/21 欠測