げりびーの星 2011/2/4

2011/2/4 金曜日　睡眠 0:00 - 6:20

体調　お腹こわしちゃった。昨日のラーメンから・・・。うぅ。気持ち悪い・・。

ウェスト　96.0 cm

体重　 96.2 kg 体脂肪率　29.2 %　内臓脂肪レベル　20　骨格筋率　29.9
　
基礎代謝　 1,987Kcal BMI 32.5 計測年齢 60 　



体脂肪量　 28.09 kg (前日比　- 0.64 kg)
除体脂肪量　 68.11 kg (前日比　+ 0.42 kg)
1kgあたりの基礎代謝　 20.65 kcal　(前日比　+ 0.03 )

体重は少し増えたけど、こっちの内容は、そんなに悪くない。　

　一日の運動

昨夜は、外出のため、無し。ケーズデンキで、だいぶ時間がかかりました・・。