糖質制限ダイエットはリバウンドしませんか?
という質問を多くいただきます

はい、リバウンドしません
私はしていません

主食の糖質さえ取らなければもう2度と太ることはありません
主食は毒だと思ってください、はい、毒です

摂取することで代謝が悪くなり、病気になるもの
普通に考えればそれは毒です

取らないに越したことはないのです
私は半年ほど全く摂取しなかったところ
ちょっと元気がでなくなりました時期がありました

そのぐらい足りてます
やせたければ食べないでください




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