☆彡還暦akakoのスーパーダイエットパーティー

基礎医学を学ぶ

🌺super diet akako ですちょっとご無沙汰でした😅先月から 国際補完医療大学 日本校 のオープンキャンパスで基礎医学 を 学んでいます私がダイエットインストラクターの資格を取得した時から 古谷学長が 強調されていたのは《ダイエットとは 痩せるという意味ではなく正しい食生活の事であるまず 健康でなければ 真の美しさも 若さも 元気もありえないのだー》 と いう事です ◯◯を 飲んだだけで13kg やせた ◯◯をしただけで ウエスト10㎝減 などという宣伝は 嘘ではないでしょうが一時的なもので すぐに 戻ってしまいます死ぬほど頑張って 痩せてもどるのは あっという間😆(経験済み)それが それが〜正しい食生活の くせをつければ健康も 美しさも 手に入るのです🌺目指すのは 無駄な脂肪が ついてなくてお腹がべたんこ くびれ きゅっ ヒップぷるん脚細だけど がり痩せではないしっかり筋肉もついていても女性らしい なめらかラインの体ですそんな真に美しいボディを 作るためにもみなさんに 適切なアドバイスを する為にも正しい知識と 最新の情報が 不可欠で常に アンテナを はって勉強して みなさんに 伝えたいと 思います次回 特別講座 のテーマは ✳️ ホルモン✳️筋肉✳️自律神経 について ですご興味のあるかたは下記に お問い合わせしてみてね 国際補完医療大学 日本校 事務局 03-6435-3802＃super diet akako＃ダイエットインストラクター＃白鳥プロジェクト＃いくつになってもビキニを着れるからだをつくる＃還暦＃国際補完医療大学＃日本ダイエット健康協会＃65才

朝は 軽ー く〜身も心も

🌺SUPER DIET akako です🌺SUPER DIET で 太りずらいカラダを作り セルフマネージメントの 方法を 身につければ 鰻重も カレーうどんも たべてよいのよー 高カロリーで 高GI値だけど…ただし 守るべき法則があります🍏サラダを 先に食べる🍏良く噛む🍏麺やご飯は少なめに できれば 半分の小盛りにしてもらう🍏そして 12〜18時に 食べるのが 理想午前中は デトックスの時間だから 身も心も かるーく かるーくして 活動開始しましょう 🍋茹で卵 (ちょっと茹ですぎた😥) 🍊柿 🍏プレーンヨーグルト(小岩井グルメファン) ☕️ブラックティー＃ダイエットインストラクター＃akako SUPER DIET＃白鳥プロジェクト＃いくつになってもビキニを着れるカラダを作る＃還暦＃ライトミール＃ヘルシーブレックファースト＃カレーうどん＃鰻重

深く静かに潜伏中〜〜〜〜

🌺SUPER DIET akako です🌺白鳥プロジェクトに 参加しているメンバーは今は 誰にも言わずコツコツと 粛々と 黙々と…地味に 静かに 実行していますダイエット中とか こいゆう事始めた とかはいわず 見た目が 画期的に変化するまで我慢 我慢必ず 白鳥に生まれ変わって周りを 驚かせてみせましょう😃＃akako SUPER DIET＃いくつになってもビキニを着れるカラダを作る＃ダイエットインストラクター＃白鳥プロジェクト＃還暦＃プロカメラマン＃奇跡の一枚

あと5cmでいいから脚長ければ…

🌺SUPER DIET akakoです🌺当たり前の 事ですがどんなに死ぬほど努力してもかなわなぬ夢があります例えば すごい脚長の菜々緒さんとか世界のスーパーモデルの写真をみて あーこんなボディになりたいと思っても まず無理ですわね大人になってから 背が伸びる事はあり得ても脚だけ 10センチ長くなるのは 絶対不可能😬5cm いえ 3cmでも よいから 脚だけ 長かったらもっとましな体型に見えるかもと 思ってきたけど 60才過ぎたらなんと なんと 身長が 縮む😵‼️‼️ かなしー でも 嘆く事はない前から言っている通り 【脚長くできないけど 細くは出来る！】のですしかも60過ぎてから！そうしたら 私の 低身長コンプレックスからも解放されましたまず脚細を 目指すと その為の下半身マッサージで 全身の代謝が上がり ウエストも お腹もスッキリします今まで 死ぬほど トレーニングしたり高額ついやして エステに通い詰めたところで効果が出なかったのに〜無理して 遠回りして ムダなことをいっぱい いっぱい してきた私が60過ぎてから 解放されました＃akako SUPER DIET＃いくつになってもビキニを着れるカラダ＃奇跡のエステ＃リフィート＃ダイエットインストラクター＃還暦＃ウエスト56cm＃hip joint＃SUPER DIET PARTY＃白鳥プロジェクト

９5 歳のお友達とご飯を食べる

これは　９０歳代でおひとりぐらしのおばあちゃまのところに　訪問ごはん作りに行っておつくりしたものです　　　お仕事ではなく　お友達としての訪問です　私が調理しておしゃべりしながら一緒に食べます　　とってもお話がおもしろくて　含蓄のあることばを沢山聞くことができ　私自身楽しみにしていました　その方は現在　老人ホームに入居されたのでもうご飯作りに伺うことはありませんが　いわゆる老人向けのお食事をつくるにあたり　色々学ぶことができました　お年寄りは。。。⑴嫌いなものは　絶対ぜ～ったい何が何でも食べないから無理強いしない〔体に良いとかせっかく作ったんだから　　と言ってもダメなものはダメなのです〕⑵硬いものはＮＧですが歯ごたえのあるものをいれないといけない〔老人に限らず『咀嚼する事』はとてもたいせつです　消化吸収を促すだけでなく脳を刺激して老化を妨げます　さらに顎のラインをスッキリさせます〕⑶塩分少なめでも味気ない感じにならないように工夫する〔例えば　かぼちゃを煮るのにだし汁でにてから水分を飛ばして　こふき芋にしてからバターを少しだけとかします〕そしてそして私が料理作るとき　かならず意識するのが　見た目が　美味しそう　キレイ　ということです　みて美味しそうじゃないものは　わたしだって　たべたくないもんね＃晩ごはん＃老人食＃ダイエットインストラクター＃減塩食＃ヘルシーメニュー＃akako SUPER DIET＃親子丼豆腐料理＃還暦

ご飯できました〜

ダイエット始める時＃akako SUPER DIET＃白鳥プロジェクト＃いくつになっ...

View this post on Instagram ダイエット始める時 ＃akako SUPER DIET＃白鳥プロジェクト＃いくつになってもビキニになれるカラダをつくる＃2ヶ月＃大変身＃還暦 akakoさん(@akakomidori)がシェアした投稿 - 2018年Sep月13日pm3時26分PDT

65歳のシンデレラ

🌺SUPER DIET akako です🌺 💝🍀✨🌺🌷🏝🌿たまには ドレスアップして メイクして パーティーに行くの↑ ⭐︎アトリエはるか にてヘアーメイク⭐︎主婦していても 親御さんの介護や子育てや 仕事で 多忙でも一年に一回は なんとかして パーティーに行ってみよう✨💃😊👠✨毎日頑張っているんだから自分のためだけに 日々 時間を費やしている女性はほとんどいません もちろん男性もですが家事にかかる時間 食事作りなど家族の為に働く時間は女性のほうが圧倒的に多い特に 私達の世代は 親御さんの 介護をしなければならない場合が多々あります24時間 逃れられない事もあり 心身共に 終わらない負担を かかえている女性も 多いと思います又 夫や子供の サポートするのは 当たり前と思われていて休暇というモノがありませんさらに 仕事を持っていたら責任もあるし 体調不良でも 休めなかったりします夫婦で招待される結婚式などのパーティーはあるでしょうが 一人でパーティーに行く機会は〜ある人には しょっちゅうある事ない人は ない 全くないのですそんな状況の中でも そんな状況だからこそ 一年に一度は ✨シンデレラに なりましょう✨ 時の過ぎゆくのは ものすごく早い！ どんどん 歳とっていくのよ〜プロにヘアーメイクしてもらってドレスを着る〜そんな特別の日を作っても 良いのではないでしょうかそんな計画があるだけでも 普段の生活が変わってきます😊 少なくとも ドレスが着れるようパーティーまでに太らないよう気をつけるでしょうシンデレラは 粗末な服を着て 掃除洗濯に明け暮れる毎日でもウエストきゅっとしてたから ドレスが似合った脚も細くて ボディスッキリだから ガラスの靴が履けたのもともと 美貌に恵まれていたって どんよ〜り 生活していたら ステキなドレスも靴もにあわずパーティーに行きたいとも思わないでしょうそう いざという時 変身できるボディを維持してドレスを 用意しておくのですパーティーにいく 計画を立てて普段と 違う華やかな自分になって 出かけましょう気分がアップして運気も上がるから✨😊✨そして必ず 人生にプラスになるに違いありません💝 🍀💝🌺✨🌷🏝＃還暦シンデレラ＃いくつになってもビキニを着れるカラダを作る＃一年に一度は＃パーティー＃ヘアーメイク＃特別の日

2分30秒で朝ごはん

🌺SUPER DIET akako です🌺 🍀🌺🌿✨💝🏝超簡単な ずぼらクッキングですが 見た目と栄養バランスは excellent でしょう😃昨夜のサラダを ライ麦入りパンにのせて岩塩パラパラ オリーブオイル ちょっと をかけただけこの上なく手抜きである😌#たまごとトマトで美活#ヘルシー朝ごはん＃いくつになっても ビキニを着れるカラダをつくる＃SUPER DIET akako＃ダイエット ＃白鳥プロジェクト

60過ぎてからナイスバディに⁉️〜その3〜

🌺SUPER DIET akako です🌺 🌺🍀✨🌷💝🏝還暦 は 特別の意味がある 言葉であり人生の 転換期です長年勤めていた会社を 退職したりお孫さんが できたり生活の変化もあるでしょうが私は 人生を リセットできる 最大の好機だと思って自分でも 計画したり 想像したり しなかった事をやってみましたよ〜😆それまでの 種々のこだわりを 脱ぎ捨てただ ただ 60年 無事に生きてこれて 有り難いな〜 という心境になれたから今まで 恥ずかしくて できなかった事や無理だと思って 諦めた事 その内にしようとして棚の上に とりあえず置いたら そのまま になっている事〜今やらないと もう後がないっ！失敗したって どうって事ないわーと 突然 思い立ち長年のコンプレックスを 解消しようと 決意しましたそれは…⭐︎ゴルフやジョギングの日焼けで シミだらけになった顔⭐︎痩せているのに お腹がぽっこりで 太ももだけ 太いアンバランスな体型を 何とかしよう という計画でした何より 朝起きた時 カラダすっきりだと身も心も軽くて 何でもできる気がしてくるしとにかく 見た目に 自信がもてると行動が全く変わりちがう世界に行けるとわかりましたよーで その 2ヵ月で 何をしたか どうしたかを 追い追い書いていきますね＃白鳥プロジェクト＃ダイエットインストラクター＃akako SUPER DIET＃還暦＃脚細エステ＃いくつになってもビキニを着れるカラダをつくる＃2ヵ月

60過ぎてからナイスバディに⁉️〜その2〜

〜続き〜🌺SUPER DIET akako です🌺 🍀💝✨🍀🌷🌴🍏🏝さて パンタロン って言っても若い人には わからないだろーな昔は パンツと言ったら 下着のこと今 みんながパンツと いうものは “スラックス” と呼び はば広のものは “パンタロン” と言っていましたのそして 男性用は “ズボン" です 本題から 外れてしまいました😆 〜〜〜〜そんな時代 私は 毎日 パンタロンで 外出していましたが勤め先の 団体ツアーで ハワイに行った時初めて 水着に なったら同僚男性に 『以外と ムッチリしてたんだ』 と今だったら セクハラに なる事を 言われ同性の女子からは 『脱がなきゃわからないから良いじゃない』 などと 言われて 傷ついたのでした…でも 全体的に 太ってるのではないのでこれ以上痩せる必要はなくて あーもっと 足長に生まれたかった せめて 脚だけ 細くなりたいと 思いながらも そんな事は 無理だわ〜と 部分痩せの 可能性を 考えなかった 諦めていたの🤦‍♀️ それが それが それが60歳に なってから 脚だけ 細く お腹ペタンコ くびれ キュッというボディ作りに 挑戦すると 思い立ち 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀そして できたんです 2ヵ月で 60年コンプレックスから 解放されたの！✨✨✨✨✨ 〜明日に 続く〜

60過ぎてからナイスバディに⁉️〜その1〜

🌺SUPER DIET akako です🌺私の ボディコンプレックスは物心ついたころから ずーっとあったの なにせ 背が低いからねー今の子供達に比べたら全体の平均身長がずっと低いとはいえ 150センチに満たない私は 小学校で前から二番目〜しかも みんなどんどん大きくなってくるのに私はほとんど変わらず😅中学に入った時 バスケット⛹️‍♀️🏀部に入ればシュートの時ジャンプするから背が伸びると言われて 即入部したものの毎日 毎日 ウサギ跳を やらされて私の脚は のびるどころか 太く 太く なるばかりさらに 14才の時 急性肝炎 発症して入院すると〜身体じゅうがむくんで 代謝が悪く 栄養摂取が不足で上半身は がりがり 脚だけ 太くなってどんよ〜りとしたボディになってしまったのそれでも 若いうちは はつらつとしてるから脚さえ ださなければ ごまかせたほとんどパンタロン と 言われていた 幅広のパンツで過ごしてました 〜明日へ つづく〜＃ダイエット＃白鳥プロジェクト＃還暦＃いくつになってもビキニを着れるカラダを作る＃脚細エステ＃コンプレックスからの脱却#セルフケア＃

白鳥プロジェクト スタート前に〜

🌺SUPER DIET akako🌺 です🍀🌷✨🌻🏝白鳥プロジェクト はお申込みして お振込みしてスターターキットを 受け取っていただきいよいよ ミッションをスタートするまでにまずは ノートを 用意して いただきたいのですネットで買わないで 直接 買いに行くのよ手に とった時 何となく しっくりくるとかワクワクしてくるとか嬉しくなってくるノートがあるから高価な物でなくてもよいし逆に凄く高すぎると思うモノでもとにかく好きになれるノートを買って下さい ↑↑これは ¥280そして 1ページ目に 自分との 約束を書きます 🌻 気持ちを盛り上げていきます！最初は 現在の生活を 正直に書いてみて正直にね😁私に送るのは 毎朝の体重と 食べたものの全てを3日ずつ (歯医者の予約とかはいらないからねー)びしばし ご指導 いたしますわよん カラダが 軽くなる快感褒められる喜び何でもできそうな ワクワクを 知っていただく 為に〜＃白鳥プロジェクト＃akako SUPER DIET＃食生活改善＃いくつになってもビキニを着れるカラダ＃お腹ぺったんこ

深く 静かに 潜伏せよ

🌺SUPER DIET akakoですいよいよ 白鳥プロジェクトに 参加した先行メンバー様たちは全員 9月１日 から 1週間以内に 各自のプログラムを実行スタートですダイエットしてると 周りに宣言すべきという説もありますが 私はそうは思いません特に 最初の 2週間は どM 週間なんですの😆誰にも いわず 黙々と 着々と 粛々と食生活を 変えていき ある日 目覚めたとき お腹スッキリ カラダが 軽い気持ちも かるがる という朝がくるからそうしたら トレーニングやウオーキング エステにだって 行く気になりますまずは どんよりした状態から脱出しましょうそうしたら akako が 日本唯一の 奇跡のエステにご案内します専任トレーナーが マンツーマンで ボディチェックと ご指導をします健康お食事レシピや レストラン情報も お送りしますダイエットから 始めて やる気がでてなんでも できそうな気分 を味わって そして 実際 なんでも できます😃先行特別メンバー募集終了しました ありがとうございました 🌷参加のみなさん 一緒にがんばるわよ！2カ月間深く静かに潜伏し…後で笑おう 😞😔😝🙂🙃🤗😊😄😁 akakokurore@gmail.com🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷＃白鳥プロジェクト＃ダイエット＃アンチエイジング＃美魔女コンテストファイナリスト＃還暦＃太らない食事＃お腹ぺったんこ＃くびれ＃足細く＃女優メイク＃大変身＃人生が変わる＃スッキリボディ

二度と 戻らない…

🌺SUPER DIET akako です🍀🌺🥗😊✨🌷🏝ダイエットと 言っても ただ ☆☆キロ やせればいいってものではありませんよねーただ ボディ作りのスタートとしてまず 身体の内側 外側 の余分なモノを 洗い流してスッキリしてからじゃないとトレーニングも エステも やる気が起きないんですたった2週間食生活を 変えてある朝 目覚めた時 なんか 今日体が軽いお腹スッキリしてる と 感じたらいつもの 家事も テキパキ こなし着ていく服も すぐ決められる化粧ノリが良いから 丁寧にメイクしたりして鏡を見るのも 楽しくなってくる自分のカラダが 軽々している快感を 知ったらもう二度と あの どんより おも〜〜い不快感に 戻りたくないっ！そんな 感覚を 味わって下さい 2018年 11月より 本格的に展開します🌺あと 2名様 先行特別メンバーとして 参加できます 🍀明日 8月末日 24時までにメールでお申込み下さい 改めて詳細を おおくりします akakokurore@gmail.com akako SUPER DIET 代表 akako 大野みどり＃ダイエットインストラクター＃白鳥プロジェクト＃akako SUPER DIET＃還暦＃第4回国民的美魔女コンテストファイナリスト＃第1回リフィート美脚コンテストファイナリスト＃いくつになってめビキニを着れるカラダを作る

2名様 追加募集 決定です

🌺SUPER DIET akako です 🌺🍀🌴✨🌷🏝いくつになっても ビキニになれるカラダをつくる〜 白鳥プロジェクト 先行特別メンバー募集は 限定数 満席と なりました ありがとうございます！わざわざ 韓国からお問い合わせのお電話を いただき私もビックリ 🤗 残念ながら現時点では 私が 直接お会いできる方 のみの対応となります ご了承下さい 🌺将来的には 国内/海外に拠点を持って 展開していきたいと思っています そう 世界中の 女性が 輝いて 美しく 空を 飛べますように〜✨そして そして ご希望に お答えしてあと 2名様 追加募集 します！ まだ間に合います今日から 8月 31日(金) 24時まで メールにて受け付けいたします akakokurore@gmail.com折り返し 詳細・申込みフォームを お送りします🌺何キロ痩せたい🌺秋の旅行までに キレイになりたい🌺今までに ダイエットに✖︎✖︎円 使ってしまったなど コメントを 入れていただけると うれしいです 大まかな プランとしては 9月 10月 の2ヶ月間 深く 静かに 潜伏して大変身！11月に 美しい白鳥となって 一緒に 空を飛びましょう！特別先行メンバーは約13万円も お得な ¥95,000 で 参加できます （途中経過と 終了時 計2回 体験レポートを 提出していただきます) 2ヶ月頑張った みなさんはプロアーティストに ヘアメイクしてもらってプロカメラマンによる 生涯一番の 奇跡の 一枚 を撮影します 家族を 驚かせお友達を 羨ましがらせて下さいね 🌷スッキリボディに なる快感 🌷まわりから 褒められる喜び 🌷自信を もてて 何でも できそう なワクワク感 〜を 知ってほしいですその後の人生が 大きく 展開していくに違いありません😊🌺🌴✨🍀🌷＃akako SUPER DIET＃白鳥プロジェクト＃いくつになってもビキニを着れるカラダ＃還暦＃ダイエットインストラクター＃美魔女コンテストファイナリスト＃2ヶ月後＃空を飛ぶ

白鳥になって一緒に空を飛びましょう

🌺super diet akako です🌷🍀✨🌻🍸🏝🏖白鳥プロジェクトにお申し込み下さったみなさまありがとうございます！よく分からないけど 直感で 参加しようと思った と みなさんおっしゃいますねそう 直感こそ すべて です私の 人生を 変えてくれた 分岐点での 出会いもすべて 直感でしたこの機会に 自らのボディを かえてみようと 感じた方は 必ず2ヶ月後 身も心も スッキリして 見違えるように 美しく周りを 驚かせて 見せましょう🤗私も ワクワクしています〜〜〜＃ダイエットインストラクター＃akako SUPER DIET＃白鳥プロジェクト＃いくつになってもビキニを着れるカラダをつくる＃還暦＃美魔女コンテストファイナリスト＃65才

あなたの あなたが あなたの為に…

🌺SUPER DIET akako です🌺 🏝🍀✨😊お盆休みを どのように 過ごされましたか？お墓参りや ご家族とご一緒の 時間を 過ごされましたでしょうか… そうこうする内に…いくつになっても ビキニを着れるカラダをつくる 《白鳥プロジェクト》先行メンバー 募集締め切りが せまって参りました 🍀 明日 8月 19日 日曜日🍀 電話 19時まで メール 24時までお問い合わせの お電話に 個々にお話しましたお申込みの流れを ここに まとめておきますね 🌺お申込みの 方法🌺①お電話か メールで お問い合わせ /参加予約 〜申込みフォームを送付します②フォームに 必要事項を記入して返送する 〜備考欄に いつまでに どうなりたいか 具体的に書いて下さると嬉しいです 私は5年前 60歳の時に2カ月後に ビキニを着たい と 書きました) 〜内容確認書と費用振込口座番号 を お送りします③所定の 口座に お振込み下さい 一括 ¥95,000 ( 二回分割払い可) 〜入金確認をもって 正式ご入会となります〜🌺ワクワク スターターキット が送られてきて その日から akakoの 直接ご指導が 開始されます🌺スポーツトレーナーと アポを とり ジムでの ボディチェックと セルフトレーニング指導 があります🌺奇跡のエステに akako が同行しますスタート後 3カ月以内に akako より卒業祝いサプライズプレゼント(中身はお楽しみに) プロのアーティストによる ヘアメイク プロカメラマンの 撮影 が、あります ステキなロングドレスや ミニスカートで 撮影します✨🦋👠👠🦋✨ その日を 目指して 一緒に頑張りましょう明日 最終日は 午前10〜19時まで 090 6034 7810 akakokurore@gmail.com にて 受け付けています 一般募集より 13万円も お得に体験できる 絶好の チャンスなので ぜひ 思い切って 飛んでみて下さいねー〜〜〜 変身すると 人生が 変わりますから＃白鳥プロジェクト＃SUPER DIET akako ＃奇跡の脚やせエステ＃変身すると人生が変わる＃還暦＃セルフマッサージ＃自力でボディをつくる＃ダイエットインストラクター＃いくつになってもビキニを着れる＃飛ぶ方法

白鳥が近づいてきて…

🌺SUPER DIET akakoです🌻🌺🍀✨🏝白鳥プロジェクトと名付けた閃きは偶然 皇居のお堀の横を 通ったら白鳥が スーッと近づいてきて 立ち止まって？ ポーズを とってくれた…本当に 偶然なんですがそれは 私の誕生日の事でしたそして《みにくいアヒルの子》の 作者アンデルセンの 誕生日も 同じ日なのでしたこのお話の 解釈は いろいろですがとにかく みにくい みにくいと周りから言われていたアヒルの子が 実は 美しい白鳥だったそして 大空を 飛んで行く〜〜という 結末です私は アヒルだから 飛べなくて当然と思っていたけど 羽ばたいてみたら案外飛べるんです みんなに 羽ばたいてほしいの 30 40 50代はもちろん60代でも70代でも 間に合うのです😀 毎朝 起きた時 お腹の中も 見た目も スッキリしていたら家事も 仕事も テキパキこなして誰にでも 会いにいけるどこへでも 出かけられるなんでも できそうな 気分になる…そんな プロジェクトが 白鳥プロジェクト です🍀🌺✨🌷🍀🌺✨🌷🍀🌺✨🌷🍀🌺✨

2018年8月　人生を変える白鳥プロジェクト

🌞２０１８年　盛夏　　人生を変える　女のファイナル・アンサー　　　《白鳥プロジェクト》をスタートします　　　　～～～～～～～～～～～～～～～　このプロジェクトは　Ａ》体内環境 食生活を改善　Ｂ》体型自力でbodyを美しくする　Ｃ》美容 🌻エステ🌻ヘアー🌻メイク🌻ドレスアップで大変身　AＢＣ全てを《akako　SUPER　DIET》チーム　一丸となって　２か月間集中して徹底サポートをするシステムです　プロの力を借りて内側から健康で美しくなり さらに見た目を磨いて　いくつになってもビキニを着れる体を作るプランです今さらビキニをきるなんて無理と思う人もいるでしょうが身長149㎝60歳のakakoができたメニューです。《超絶若返りメソッド》で　　　❄ めくるめく夢のような体験 ❄をできるのです！　　　　☆ 人生を変える 女のファイナルアンサー　《白鳥プロジェクト》　内容は．．．涙のどМ食生活改善　2週間やり遂げたら専任トレーナーのコンサルティングとマンツーマンレッスンを受けていただき　さらに一回ではっきり違いのわかるエステサロンにakakoが同行し　毎日家でできるセルフケアもお教えします　《設定》 お仕事や家庭環境に考慮しながら　プランニングします　《実行》 集中チャレンジして下さい　《保存》 一度身につけたら一生何回でもセルフプロデュースできるノウハウを　お教えしますあなたが　　みるみるうちに　美しくなったら　　　　❄　　　　❄　　　　　　❄　　　　　　　　　❄🌻最後のお楽しみが～～～～　　　終了記念に　✨女優ヘアーメイク✨プロのカメラマンによる撮影を プレゼント　｛この計画が待っていると思うとみなさん自ずと　キレイになるから不思議です｝　さらに　卒業生は～～　🎇《akako　SUPER　DIET　Party》に無料招待されます　一般メンバー会費は ６カ月￥240,000-(＋税)プレミアムメンバー 1年間 ￥420,000-(＋税)にて、今秋より募集予定ですそれに先駆けて特別先行メンバー様を募集する事が　決定いたしました！　　　￥９５，０００-　の特別価格で　総額　約２３万円相当のコースを受けて頂けます還暦で初めてビキニを着て　ランウェイを　歩いてしまったakakoが2か月実践して　お腹を凹ませたノウハウを　先がけて体験し　後に続くメンバー様にアピールしていただきたいのです　　今回は　🎀とにかく早くお腹を凹ませたい方　🎀40歳以上の方を優先的に受け付けます　🌻途中経過と終了後　計2回　感想文を提出して頂きます～～～この金額に含まれるもの～～～☆ダイエットインストラクターakakoのパーソナル指導　器具やマシーンを使わず自力でお腹を凹ませる方法　 (通常2 カ月¥120,000-)☆スターターキット(ダイエットの教科書1冊　オリジナルプランニングシート・とろける癒しタオル　(¥12,000-のセット)＋送料☆専任トレーナーのコンサルティング料・　マンツーマンレッスン料・ジム使用料(都内高級住宅ゾーンのジムorお仕事帰りに寄れる駅近ジム3ヶ所から選んで頂きます) (¥24,000-)☆akakoが自信を持ってお勧め出来るエステサロンへの同行と９０分の施術料　（￥14,000-相当)　メイクアップアーティストによるヘアーメイクとプロカメラマンの撮影／編集プリント料金　 (合計¥30,000-～40,000-相当)　☆akako SUPER　DIET　PARTY　へのご招待2名様分　 (¥8,000-×２＝¥16,000-)　※ジム・エステサロン・撮影現場への交通費はご負担下さい　※ジムで使用するウェアー・シューズ・タオルはご持参いただくかレンタル料をお支払い下さい　　合計金額が1３万円お得になります　さらに　フロントランナーとして今後あらゆる面で優遇されます参加の条件は　以下の通りです　　🌻とにかく早くお腹を凹ませたい方　　　🌻40歳以上の方優先受付　　　🌻途中経過1回　終了後1回　計2回体験談を提出していただける方✮ そして2ヶ月間に3ヶ所　　都内の❶ジム　❷エステサロン❸撮影に出向いて　いただきます(❸は3ヵ月先まで有効）　　まずは　akakoのスターターキットをお送りします　その箱を開けたら　　　　　ワクワク体験の　始まりです誰よりも早くスタートしようとする本気のみなさんには他にもサプライズプレゼントを考えておりますワクワク　ドキドキする日々が訪れることでしょう 🍀お問い合わせだけでも お気軽にどうぞ😊☆ メールでのお問い合わせ(24時間受付)　✉　akakokurore@gmail.com24時間以内に返信いたします　☆ akakoへの直接電話相談 (8 月の毎週日曜日11時～16時)📳０９０―６０３４－７８１０☆ 上記以外の時間帯や　お話中で　繋がらない場合は　留守電にお名前とお電話番号を入れて下さい　　折り返し連絡致します。　《先行メンバー応募期間》 ✨２０１８年✨8月５日(日)10：00～　8月19日(日)21：00まで　☆大変身した自分を見てみたい方　　☆何かを始めたいと思っていた方　これを見たのも何かの縁と　ひらめいた方 ご連絡ください🌻😃人生を変える白鳥プロジェクトの扉はこちら