だいえったんたん麺
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だいえったんたん 麺
ダイエットの取り組みを日々更新していきますぜーぃっ!!!!*。+
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2日目
食べ過ぎないように先にメニュー書きますわ湜湜湜☆
朝:いもけんぴ500㌍
ゼリー0㌍
昼:いちごよーぐると82㌍
夜:玄米ぶらん134㌍
合計:716㌍
絶対実行すんだ!!*
夜
夜:野菜すーぷ100㌍
魚200㌍
玄米オールブラン134㌍
92+734+434は1360㌍(._`)ノ
今日はこれで終了!
昼
から揚げ100㌍
ヨーグルト117㌍
サツマイモ100㌍
クッキー147㌍
シュークリーム270㌍
合計 734㌍
食べすぎですね~・・・
夜は抜くつもりです*,,
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