164cm、自分の理想体重は52キロかなと思ってます。
この身長で40キロ台の人も多いと思いますが、私の場合52キロでも病気❓と言われます。
今まで生きてきてどんなに食べても朝まで飲んでいた20代、いつも54キロで制服9号、50キロまでくると7号でした。54キロ体重あるけど、それくらいが本当はいいのかな❓とも思います。
この時はただ痩せてるねと言われるくらいでした。
昨年夏大した病気では全くないけど入院して52.8キロの時は病気❓大丈夫❓とよく言われてました。
昨年またアルコール飲んで満腹中枢が崩壊して食べたらめきめき太ってきました💦で今に至ります。
9号の制服のホックがいつでも弾けそうにしてます…
本当にこれじゃやばい…