こんにちは！
二日前にブログを始めて、今日までの食生活…
ちょっとゆるすぎる……？と感じています
自分の意志の弱さに本当に嫌になる〜
気をつけていることは
・朝食をオートミールに
・夜は炭水化物を食べない&なるべく７時までにご飯を終わらせる
・毎日体重を計る
このくらいしかやってない……
面倒臭がり極めてるから運動とか筋トレ続いたことなくて、でもそんなこと言ってたら絶対に痩せませんね。
今日は久しぶりの晴れ間なので、旦那さんと一緒にランニングに行ってこようと思います
ということで昨日の体重…64.6kg！！！！
ひえ〜〜〜！！
ちなみに目標体重５０kgなのよね。
先は長い
頑張ります！
ではでは〜