本日バターコーヒーダイエット780日目です。
昨日はブログサボってすんません。
そして体重計が相変わらず調子悪いので本日も食事記録のみです。
昨日の晩ごはん
おととい(7月31日)
入院してたお義父さんが退院したので、お義父さんが丑の日に食べそびれたうなぎを。
立て続けに2回も食べれてラッキー
昨日(8月1日)
久しぶりにジョリーパスタのテイクアウト。
・サルシッチャと揚げナスのトマトソースバスタ
・漁師のガーリックソテー
・ピッツァ・ジェノベーゼ
・もずく酢
・シーザーサラダ
旦那が食べたいというのでジョリーパスタ。
パスタが思いのほか量が多かったので、ピザはひと切れ。
昨日も運動なし。
体重計は電池を変えたらあっさり回復したみたいなので、明日からは通常運転に戻れるかと思います。
フェンシングの男子団体フルーレは残念だったけど健闘でしたね。
アメリカのグイグイくる感じがあまり好きじゃない。フェンシングはもっとスマートに戦ってほしい。
あとBMXカッコいいですね〜
今回覚えた用語「ゲシる」。
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☆バターコーヒーダイエット780日目☆
(ダイエットスタート：2019年6月18日)
スタート時体重：67.1kg
○本日計測なし
☆目標体重 第1目標67.1kg→62kgの５kg減⇒2019年9月29日達成！
第2目標はさらに５kg減の57kgを目指します！☆