久々

久々ですが…
ダイエット宣言しながら放置してしまった

今日から本気になりました
今までジムいく気にならずサボってしまったので、今日から復活です


いつもこうやって意志が弱く先伸ばしになっておりましたが、今日からはがんばります


だって、今週の金曜日は会社で健康診断
金曜日までに-２kgして、５０kgを目指します



そして、11月20日から念願の旅行へ行きます
なので、それまでに４５kgを目指します
１ヶ月ちょいで-７kgとちょっと無茶をしますが、がんばります

冬服が着れなくて困っています…
去年のは入らないし、ショッピング行っても太ってて恥ずかしいです

ジーパンをニーハイブーツにインしたいので
赤のジーパンがはきたぁい
そしてスーツも買わなければならない

痩せねば

皆さんも一緒にがんばりまひょ


プランは
仕事終わって帰ったら、夜ご飯は抜きでジムります

夜食べないぞ
んで1日1000kcal以内ね
完璧 計画は
でもやります
去年はこれで８kg痩せました


やればできる


誰でも痩せることはできるのだぁあ

今からジムってきまぁす

start

今日からブログ開始
そして、ダイエットも開始
冬になってしまう前に痩せなきゃね

目指すはＢＥＮＩちゃん

かわいぃ

１０ＫＧは痩せないと、あの細さにはなれなぁい

でもがむばるのだ


ちなみに、あたしの体型は…

言っちゃう
デブりんょん


１５８ＣＭ
５４ＫＧ
……orz


これでＢＥＮＩちゃんとか言ってる自分がキモィ


でも目標はデッカク
がんばるんだも～ん

去年はマイナス６ＫＧで４８ＫＧだった…

しかし、彼氏にも振られ、社会人にもなり、ブクブク太ってしまったわけですょ


ありえないねぇ～

自分が醜くて、自信もなくて、寂しがり屋なのに彼氏いないし


彼氏作るために、自分磨きします



やせるのは誰にだってできるんだからね

自分が弱いだけ…

さぁ、がんばるぞ


今日はジム行って、少し走ってマイナス３００kcal あと腹筋 背筋 側筋 １００づつ

今は半身浴でブログってるよん



痩せたらスーツ買って写真載せまぁす