深く傷ついたことはダイエット成功の大きなチャンスに替える
誰かに言われた言葉で傷ついてしまう・・・
相手からしたらすれば悪気のない何気ない言葉であっても、自分的にはすごく傷つく・・・
心にずっと残ってしまう言葉って、何かしらあると思います。
私は、傷つけるつもりはなかったのに傷つけてしまった経験がありますし、その逆に、今でも残っている傷ついた言葉もあります。
そんなつもりはなくても、他人を傷つけてしまう言葉と、言われると自分も傷つく言葉って、共通するものがあります。
それは、自分が一番気にしていることを指摘されることです。
自分が気にしていることは、多くの人たちも気になっていることでもあるんです。
自分が一番気にしていることを言われるのって、すごく嫌ですよね。
言われたことで、良い方向になったとしても、その時の言葉は、いつまでも心に残る深いものとなるかもしれません。
でも、傷ついたからこそ、大きな原動力やバネになることができるとも言えます。
指摘されて、自分でも分かっていることだから、指摘された時には、すごく悔しい思いをして、とても凹んでしまう・・・
でも、その悔しさが原動力になったりすることがありませんか？
悔しい思いをしたからこそ、それが良いバネになるんですね。
ダイエットだって同じです。
ただ何となくダイエットしている人っていないと思います。
何か嫌な思いや恥ずかしい思い、辛い経験をしたから、ダイエットして痩せよう！
と決意した人が、ほとんどだと思います。
そんなダイエットを頑張っている時に、「太ってるね」と言われると、それって、今、一番言われたくない言葉ですよね。
特に、頑張ってダイエットしているのに、どうしても思うように痩せることができない・・・
と、ダイエットに苦しんでいる時に「太っているね」と言われたら、すごくショックですし、何か良く分からないけど腹が立ちますよね。
「そんなこと言われなくても分かってる！」
「何とかしようと頑張っているんだから！」
そんな時に、あなたは、どうしますか？
やっぱり私にはダイエットなんて無理なんだ・・・
と諦めてしまいますか？
それとも、絶対痩せてやる！と
逆に悔しい思いをバネにして、ダイエットを続けますか？
私でしたら、言われてからしばらくは落ち込んでしまいますが、負けず嫌いな性格でもあるので、「絶対に驚かせてやる！」と、逆に火が付くタイプです。
こんな性格と思い、信念が、ダイエットを成功できた大きな原動力の一つだと思っています。
人の言葉で傷ついた・・・
その傷を放置するのではなく、反発して原動力としましょう。
失敗や悔しい経験は、人を一回り大きくさせるという言葉をよく耳にしますが、まさにこのことです。
悔しい思いをした。
傷ついた。
こんな思いをした時は、とても泣きたくなりますが、そんな経験は絶対に無駄になりませんし、むしろダイエットに対する気持ちを高めることができるはずです。
言われていずついた言葉を、言われっぱなしにしておくことはないんです。
ダイエット中に言われた傷ついた言葉や経験は、ダイエットを成功させるために役立ちますし、ダイエットに成功した後だって役に立つんです。
もう二度とあんな嫌な思いはしたくない。
この気持ちを思い続けることで、せっかく痩せることができたんだから、二度と太ることのないようにしようと、すごく大きな支えになるはずなんです。
傷つくことがあったら、そのままにしておかないで、成功するバネにする。
こんな気持ちが、ダイエットに成功する第一歩として、とても重要だと、私は考えています。
傷ついたら傷つき損何かにならないでください。
傷ついたら、必ず成功させるバネにしましょう！
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そんなつもりはなくても、他人を傷つけてしまう言葉と、言われると自分も傷つく言葉って、共通するものがあります。
それは、自分が一番気にしていることを指摘されることです。
自分が気にしていることは、多くの人たちも気になっていることでもあるんです。
自分が一番気にしていることを言われるのって、すごく嫌ですよね。
言われたことで、良い方向になったとしても、その時の言葉は、いつまでも心に残る深いものとなるかもしれません。
でも、傷ついたからこそ、大きな原動力やバネになることができるとも言えます。
指摘されて、自分でも分かっていることだから、指摘された時には、すごく悔しい思いをして、とても凹んでしまう・・・
でも、その悔しさが原動力になったりすることがありませんか？
悔しい思いをしたからこそ、それが良いバネになるんですね。
ダイエットだって同じです。
ただ何となくダイエットしている人っていないと思います。
何か嫌な思いや恥ずかしい思い、辛い経験をしたから、ダイエットして痩せよう！
と決意した人が、ほとんどだと思います。
そんなダイエットを頑張っている時に、「太ってるね」と言われると、それって、今、一番言われたくない言葉ですよね。
特に、頑張ってダイエットしているのに、どうしても思うように痩せることができない・・・
と、ダイエットに苦しんでいる時に「太っているね」と言われたら、すごくショックですし、何か良く分からないけど腹が立ちますよね。
「そんなこと言われなくても分かってる！」
「何とかしようと頑張っているんだから！」
そんな時に、あなたは、どうしますか？
やっぱり私にはダイエットなんて無理なんだ・・・
と諦めてしまいますか？
それとも、絶対痩せてやる！と
逆に悔しい思いをバネにして、ダイエットを続けますか？
私でしたら、言われてからしばらくは落ち込んでしまいますが、負けず嫌いな性格でもあるので、「絶対に驚かせてやる！」と、逆に火が付くタイプです。
こんな性格と思い、信念が、ダイエットを成功できた大きな原動力の一つだと思っています。
人の言葉で傷ついた・・・
その傷を放置するのではなく、反発して原動力としましょう。
失敗や悔しい経験は、人を一回り大きくさせるという言葉をよく耳にしますが、まさにこのことです。
悔しい思いをした。
傷ついた。
こんな思いをした時は、とても泣きたくなりますが、そんな経験は絶対に無駄になりませんし、むしろダイエットに対する気持ちを高めることができるはずです。
言われていずついた言葉を、言われっぱなしにしておくことはないんです。
ダイエット中に言われた傷ついた言葉や経験は、ダイエットを成功させるために役立ちますし、ダイエットに成功した後だって役に立つんです。
もう二度とあんな嫌な思いはしたくない。
この気持ちを思い続けることで、せっかく痩せることができたんだから、二度と太ることのないようにしようと、すごく大きな支えになるはずなんです。
傷つくことがあったら、そのままにしておかないで、成功するバネにする。
こんな気持ちが、ダイエットに成功する第一歩として、とても重要だと、私は考えています。
傷ついたら傷つき損何かにならないでください。
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