魅力的な体になる女性のダイエット方法 | 痩せるダイエットメソッドで美しくなる

魅力的な体になる女性のダイエット方法

スリムな体型だけれども、細すぎて体の張りを感じない女性。

スリムだけれども、細すぎずに体の張りもあって、全体的にバランスの良いプロポーションの女性。

あなたは、どちらの女性に対して魅力的と感じますか?



以前の私でしたら、細ければ細いほど良い!

細く、とにかく細くなりたい!と思っていたので、

とにかく細い人を見かけては、とても羨ましいと思っていた時期がありました。



しかし、今の私は、スリムになるのは確かに羨ましいけど、スリムになると同時に健康的なプロポーションにもなりたい!と思っているので、

全体的なプロポーション、身体のバランスを意識するようになっています。



細くなったら憧れのあの服を着ることができる。

細くなったらきっと似合うようになる。

だから、とにかくできるだけ細くなりたい!

女性の多くは、理屈ではなく、とにかく細くなりたいとの願望が強くありますが、

細くなったからといって、洋服が似合うというわけではないと思うんです。



今の体型では気になっている洋服が入らないからと、
とにかく頑張って細くなりたい。

努力の甲斐あって、ようやく細くなって憧れの洋服が入るようになったとしても、

ただ細くなっただけでは、洋服ばかりが目立って着映えしなくなるという場合が多くなるんです。



体型が細くなれば良い、細い体形であればどんな体型でも似合う洋服というものも、確かにあるでしょう。

ミニスカートなんかは、細い足に似合うのはこの一例と言えます。

しかし、それほど細くない足であっても健康的な美しさを醸し出している足の人がミニスカートを履いていると、綺麗なスタイルですごく良い、と私は感じます。



よく言われていることですが、女性が見る女性の足への意見は、

とにかく細ければいい、細い方が男性にモテるし何かと得するから、身体は細ければ細いほどいい。

このような意見が圧倒的です。



でも、男性が見る女性への意見は、これとは違う意見が多く占めています。

細すぎる女性は何か嫌。

女性は少しポッチャリしている方がちょうど良い。健康的な方が魅力的。細すぎず太すぎずに魅力を感じる。

このような男性がとても多いのが事実です。



細ければ細いほど羨ましい。

細いだけでは魅力を感じない。

これは、男性と女性の感性の違いといえるものでしょうから、女性には理解できない部分です。

でも、私は最近になって、多くの男性がいっていることが、少しだけ分かってきた気がします。



買い物や散歩している時にすれ違う女性を、ついつい観察してしまう癖が私にはあるのですが、

とにかく細くてガリガリの女性を見ると、なんか病的で心配になる。細くてもガリガリだと気持ち悪い。

細い体をしているけど、ただ細いだけではなく女性を見ると、なんかピチピチして健康的で綺麗。出るところが出て引っ込むところは引っ込んで良い体。

最近は、細いだけという女性を魅力的と感じることが無く、そんなに細くは無いけどすごく綺麗と感じる女性に魅力を感じるようになりました。

綺麗!プロポーションがいい!と感じる女性たちは、細さを感じるのではなく、ピチピチ、プリプリ感があるという表現がピッタリです。



私の知り合いは全体的には細い体型をしていますが、細さを感じさせません。

出るところは出てくびれているところはくびれて、冷静に見れば全体は細い体型なのですが、それよりも綺麗な体、素晴らしいプロポーションと感じさせられます。

そんな彼女は、運動に力を入れています。

長い時間運動していたり激しい運動をしている訳ではありませんが、家事をしながら家事を運動に変えたり、歩けるときにはできるだけ歩いたりなど、普段の生活でする行動を上手に利用して運動しています。

そして、よく食べる人で、3食をしっかり摂っています。



食事と運動。

彼女は、食事と運動をしっかりしているんです。

そのためだと思うんですが、実年齢より若く見られるし、肌はとても綺麗だし、すごく良いプロポーションをしています。

魅力的な女性ってこんな感じなんだな。

と、いつも羨ましく思います。



ただ、細いだけの体型が魅力的というわけではないんです!

バランスの良い食事を摂って、適度な運動をすることでつくりだされる、

内面からの美しさ。そして、外見の美しさ。

内面からの美しさと外見の美しさの両方を持っている女性を魅力的と感じるはずですし、多くの人たちが憧れる女性像でもあるんです。



とにかく細くなりたい!細ければいい!と考えていませんか?

いろんな女性を見てください。

いろんなタイプの女性がいますよね。

その中で、魅力的な女性、こんな感じの女性になりたいと憧れる女性は、どんな感じの人ですか?

ガリガリの体型で細いだけで、あまり若さを感じられない女性に魅力を感じますか?

それとも健康的で美しく、いつまでも若々しく感じる女性ですか?



どうせダイエットするんでしたら、女性にも男性にも、みんなに魅力的と感じてもらえるような女性。

せっかくなら、そんな女性になりたいですね!

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