暴食を防いでリセットもできる自分に変わる

食べ過ぎもリセットできる体質に変わることができた。

このことについては、先日お話させていただきました。

もう一つ付け加えますと、ダイエットにしっかり成功することができていれば、食べだしたら止まらなくなる

このようなことは、きっと無くなっているでしょう。

例えあったとしても、それは、おそらくは、極たまにという程度になるのではないでしょうか。



なぜか？

それは、ダイエットの本来の目的である、体の内面から綺麗になる。

これを実現できたのなら、どのレベルに達するとお腹いっぱいなのか。

というレベルを、あなたの体はきちんと知っているからです。



私も食べ過ぎてしまったなと思うときも時々ありますが、以前のように、食べ過ぎているのは分かっているけれども、もっと食べてしまうという、いわゆる暴食はなくなりました。

もう、これで十分だよ！

と体が歯止めをかけてくれるからなんです。



しかし、体が歯止めをかけてくれるようになるには、一体どんな事をすればいいのか。

食事もバランスよく摂っているはずなのに、まったくリセットできないし食欲も止まらないのは何で？

その答えはこれなんです。

⇒　一生ダイエットをやる必要がなくなるマニュアル




前は私も食べ過ぎを止められないなんて、日常茶飯事。

それなのに、リセットできないから体重はどんどん増えていく。

いつまで経っても消えない悩みだったんです。

リセットするために、次の日は何も食べなかったり下剤を使ったり。

体にもよくないし、結果的には体重を元に戻せたとしても、何も食べなかった分、リバウンドしてしまったり。



だからこそ、下剤などに頼らないで、リセットできる体質に変わることが大切なんですよね。



今、あなたが食べ過ぎてしまった後のリセットに悩んでいたら。

今まで無理だったのに、本当に自分もリセットできる体質になれるのか疑ってしまう気持ち。

しかし、自分を疑う気持ちとは逆にリセットできる体質になりたい！

と期待する気持ち、こんな両方があるんではないでしょうか？

その疑う気持ちを無くして期待を実現させるのが、これなんです！

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体質は本当に変えることができるんです！

あなたも、リセットできる体質、正しいリセットの方法を知り、安心して食事を楽しみましょう！

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