お昼に玄米しっかり食べたので、夜は野菜中心に( ´艸`)音譜

$マル子のダイエットファイター!!!-516夜

キャベツと玉ねぎともやしと鶏肉の和風煮 257キロカロリー
白菜キムチ 9キロカロリー
お味噌汁 32キロカロリー
昼買って食べなかったサラダ 67キロカロリー

合計365キロカロリー

うん♪上出来ラブラブ

キャベツはぺろっと4分の1玉食べちゃったΣ(・ω・ノ)ノ!笑

食べ過ぎはてなマーク笑

美味しくできたし、良い夕飯でしたLOVE