今朝の体重 66.0
体脂肪率 39.3

体重は600gかぁ、、
生理前だからあんまり減らないのかなぁ。
体脂肪率増えてるし!
まぁまぁまだ初日を終えたところだ。
今日もがんばるよ。

さて、塩水のもー

今日は昼前からモールに行ってぶらぶらー。
歩きながらなんか色々考えてたんだけど、
メープルシロップって糖質高いじゃん。
大さじ1.5とはいえ、それを何杯も飲むのは、、
どうなのかと思ってしまう。
今日は普通に飲むけど、明日はレモン水にしてみようかな。
体重の減り具合とか、、。
全く糖質なしで3週間は体がやばいんかなぁ。。
でも脂肪はこんなにたくわえてるわけだから、、
死にはしないと、、思っている。。

夜にメープルシロップなしで飲んでみたけど、全然おいしいし!
とりあえず、明日はメープルシロップなしでやってみよーかなぁ。


おなかすいたー。
やばいぐらいハラヘリというわけではないんだけどね。
旦那のご飯作ってると、、ねぇ。。
もやしとニラ炒めてるだけで、
あーー、これ塩コショウだけで食べたらおいしいなぁ、とか思っちゃうね。
でも、がんばるのです!!


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