今朝の体重 66.0
体脂肪率 39.3
体重は600gかぁ、、
生理前だからあんまり減らないのかなぁ。
体脂肪率増えてるし!
まぁまぁまだ初日を終えたところだ。
今日もがんばるよ。
さて、塩水のもー
今日は昼前からモールに行ってぶらぶらー。
歩きながらなんか色々考えてたんだけど、
メープルシロップって糖質高いじゃん。
大さじ1.5とはいえ、それを何杯も飲むのは、、
どうなのかと思ってしまう。
今日は普通に飲むけど、明日はレモン水にしてみようかな。
体重の減り具合とか、、。
全く糖質なしで3週間は体がやばいんかなぁ。。
でも脂肪はこんなにたくわえてるわけだから、、
死にはしないと、、思っている。。
夜にメープルシロップなしで飲んでみたけど、全然おいしいし!
とりあえず、明日はメープルシロップなしでやってみよーかなぁ。
おなかすいたー。
やばいぐらいハラヘリというわけではないんだけどね。
旦那のご飯作ってると、、ねぇ。。
もやしとニラ炒めてるだけで、
あーー、これ塩コショウだけで食べたらおいしいなぁ、とか思っちゃうね。
でも、がんばるのです!!
Candyからの投稿
体脂肪率 39.3
体重は600gかぁ、、
生理前だからあんまり減らないのかなぁ。
体脂肪率増えてるし!
まぁまぁまだ初日を終えたところだ。
今日もがんばるよ。
さて、塩水のもー
今日は昼前からモールに行ってぶらぶらー。
歩きながらなんか色々考えてたんだけど、
メープルシロップって糖質高いじゃん。
大さじ1.5とはいえ、それを何杯も飲むのは、、
どうなのかと思ってしまう。
今日は普通に飲むけど、明日はレモン水にしてみようかな。
体重の減り具合とか、、。
全く糖質なしで3週間は体がやばいんかなぁ。。
でも脂肪はこんなにたくわえてるわけだから、、
死にはしないと、、思っている。。
夜にメープルシロップなしで飲んでみたけど、全然おいしいし!
とりあえず、明日はメープルシロップなしでやってみよーかなぁ。
おなかすいたー。
やばいぐらいハラヘリというわけではないんだけどね。
旦那のご飯作ってると、、ねぇ。。
もやしとニラ炒めてるだけで、
あーー、これ塩コショウだけで食べたらおいしいなぁ、とか思っちゃうね。
でも、がんばるのです!!
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