便秘薬は危険です!!
薬に頼らず体質改善をしましょう
便秘薬には刺激性便秘薬と非刺激性便秘薬があるのは皆さんもご存知だと思います。
刺激性の便秘薬は、大腸の蠕動運動を亢進させて、便の移動を促進させます。
非刺激性の便秘薬の代表格は酸化マグネシウムで塩類下剤とも呼ばれ、大腸における水分の吸収を抑制します。
つまり便に含まれる水分が多くなるので便を軟らかくする作用があります。
便秘薬の詳細はココでは割愛させていただきますね。
便秘薬の怖いトコは…、
刺激性便秘薬は､刺激が強いため胃腸に負担をかける可能性、耐性ができやすく便秘を慢性化させ治りにくくする可能性を含んでいます。
胃腸にもともと問題がある場合は、腸閉塞などの病気にかかる可能性もあります。
妊娠中などの場合は、子宮が収縮してしまうため早産の可能性も出てきます。
また、大腸メラノーシスという腸の表面が黒くなり、働きが鈍くなる症状が出て来る可能性もあります。
非刺激性の酸化マグネシウムは、腎機能が低い人や高齢者が長期間にわたって使うと、血中のマグネシウム濃度が上がり、高マグネシウム血症になる可能性があります。
高マグネシウム血症は、だるさや脱力、血圧低下などを引き起こし、命に関わる場合があるため、高齢者や腎臓が悪い人が酸化マグネシウムを飲む場合は慎重に使用しないといけません。
また、心臓・腎臓疾患がある場合は不整脈を起こす可能性があります。
他にも浸潤性成分（しんじゅんせい）や膨潤性成分（ぼうじゅんせい）の便秘薬があります。
膨張性下剤は腸管が狭い方の場合、腸閉塞の症状が出る可能性があります。
まとめ
便秘薬には怖い副作用が潜んでいます｡(どんな薬にも基本的に必ず副作用が潜んでいます｡)
ですから安易に服用したりせず便秘薬の詳細を熟知して便秘の症状に合った薬を見つける事だと思います｡(熟知すればするほど服用できなくなると思いますが…。)
また､刺激性便秘薬も非刺激性便秘薬も大腸にはたらきかけて便通に効果を発揮する薬です。
ようは薬で無理に腸を動かすという事です。無理に動かす事が腸に負担をかけて良い事ではないのはわかると思います。
便秘薬を服用している人は腸を健全にしなければいけないのに腸に負担をかけるという真逆なことをやっているのです。
便秘薬を服用するという事は腸に負担をかけ余計に腸を悪くしているという事を自覚することです。
便秘薬を好き好んで服用している人はいませんが余りにも気軽に服用している人が多いと思います。
服用している人からは｢気軽に服用していない。已むに已まれず服用している｣と反論するかもしれませんが､そういう人に限って表面的なコトをちょこっとやったりするのですが根本的な体質改善を怠っているのです。
1回便秘薬を使い始めると手軽さから依存するようになりますので便秘がひどくなる前に自然排便を出来る様に体質改善をすることです。
便秘だけに限らず何事も安易な方を選択すると後々余計に大変になるという事は世の中の現象を見ればわかると思います。
体質改善というと大層なことに聞こえますが､心身に良いコトを習慣化させるだけなのでコツさえわかれば簡単なことなのです。
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