今日の東京、雨で寒かったですね。
まだ、喉の痛みだけがあり、風邪引いてるのか何なのかわからないダイエットマスターけいです。
明日、私の部下の女の子が誕生日です。
何ヶ月も前からアピられてます（ ´(ェ)｀）
誕生日が嬉しいなんて羨ましい
私も来月、誕生日ですが憂鬱で仕方ないです。
さて、ダイエットのお話です。
タイトルに「マジメは痩せやすい？！」としました。
コレはあくまで私の経験からのお話です。
私はダイエットマスター資格講座の受講生のサポートをしている中で、ダイエットサポートもしています。
ダイエットの正しい知識を学んで「今まで何やっても痩せなかった」、「リバウンドしてしまう」という方々が次々と痩せています。
受講中、私がカウンセリングをして、１週間に一度程経過を伺ってアドバイスをするという形です。
ダイエットマスターの受講生の方でダイエットが目的の方は「楽して短期間でダイエット」が無理だということに気が付き、知識が必要だと思った人たちなわけですし、受講料金を払って学んでいるわけですから本気だし一生懸命です。
そして皆さん共通して「マジメ」な気がします。
「マジメ」っていう見方はおかしいかもしれませんが、根がマジメな人が多いするんです気がするんです(･Θ･;)
私が不真面目なのでそう感じるのかもしれませんが(-。－；)
このブログで読者さんを集めて３ヶ月間ブログに記録を公開してもらうことを前提に行った「春ダイエット」や「秋ダイエット」もそうでしたね。
「この人は成功する人だ」っていうのは始めの１週間でわかります。
じゃあ、どんな人が成功しないのか？
けっして不真面目な人ってわけじゃないです。
ただ、そのとき、そのときの気持ちに流されてしまうとか、カウンセリングを受けているという行動に満足している場合が多いんじゃないかと思います。
今日、受講生の男性でまじめにダイエットを頑張って１０ｋｇ以上のダイエットに成功している生徒さんから電話がありました。
嬉しかった一言。
「自分１人じゃココまでやれてません。本当にけいさんのおかげです。」
マジメに自分が頑張ったからの結果だと思うんですけど、嬉しかったです。
最近、夜に食べてしまうとのことで相談の電話でしたが
マジメにやりすぎず、たまに不良もしていいんですよって言いました( ´艸｀)
摂食障害になってしまう多くの若い女性たちも、入り口は間違ったダイエットをマジメに頑張りすぎてしまう方が多いようです。
しっかりした知識があればマジメにやり過ぎなくてもいいんだということも分かってもらえると思います。
ダイエットのご相談、ダイエット指導のご相談、お気軽にご連絡下さいヾ(＠°▽°＠)ﾉ
