やっとこ更新しまぁす
みなさんお元気ですかぁ
今色々な広告や宣伝で「1週間で１０㌔痩せる！」とか「モデル愛用！」とかたくさんのサプリメントがありますね。
実は昔私も宣伝文句にやられまくって何個も買いました(^▽^;)
あれって飲むと何の努力もなしで痩せられるような錯覚なんですよね。
もちろん結果が出たことはありません。気休めでした。
現在、日本で認可されている肥満治療薬は食欲を抑えるマジンドール（商品名サノレックス）だけです。
コレはＢＭＩ３５以上の超高度肥満者にしか使えず、医師の処方が必要です。
抗うつ薬のプロザックも食欲を抑える薬として注目されていますがこれも医師の管理のもとで服用するものです。
中国の痩せ薬で健康被害が話題になった事がありましたよね。
死亡者まででました(((( ;°Д°))))
毒性の強いニトロソ化合物が混入していたんです。
漢方薬とうたっていても下剤が入ってたり変なものが入っていたりと恐ろしいです。
「栄養補助食品」の表示があるものは食事量を減らしたときに不足しがちな栄養素を補うと言う意味です。
食事の代用にはなりませんので、これだけに頼り食事を抜いたりすると体脂肪と一緒に筋肉や骨まで減り健康を損なう危険があります。
「多少不健康でも痩せれたらいい！」と思ったあなた！
痩せるとやつれるは違いますよ(=｀(∞)´=)
健康的に体脂肪だけを落としていけないとダイエットの成功とはいえません。
あとでリバウンドしたら前より太りやすくなるというオチがあることを忘れないで下さい。
サプリメント、漢方薬、お茶、栄養補助食品、下剤、健康食品・・・色々ありますが
魔法の痩せ薬はありません。