先日、「魔女たちの２２時」で放送された
青パパイアダイエットについて。
実は、私はかなり以前から実践しています。
パパイヤは通常、
黄色く完熟した状態で売られていますが、
実は完熟したパパイヤより未熟な青パパイヤの方が
桁違いなほど強力な消化酵素を含んでいます。
さらにセージ、ガラナ、キノコキトサン、
Ｌ－シトルリン、乳酸菌濃縮物などの成分が、
青パパイヤパワーを強力にアシスト。
そもそもパパイヤにはビタミンが多く含まれていて、
「医者いらずの果物」ともいわれています。
なかでも青パパイヤには「パパイン」というタンパク質
および脂肪の分解酵素が含まれています。
人体に害のない脂肪分解力は、
400種類もある酵素の中でもトップクラスだそうです。
そのほか、老廃物を強力に分解し、
細胞の新陳代謝を促したり、
腸内ビフィズス菌を活性化させたり、
活性酸素を除去したり、肌を清浄にしてくれたり。
ダイエットには欠かせない効果をもたらす
成分を多く含んでいるのが青パパイアです。
でも、一般のスーパーなどでは見かけませんし
あったとしても、完熟パパイアと比べると
数段高値で販売されているのが実情です。
そこで、私が見つけたのはお茶とサプリメント。
メディアで、青パパイアを使った料理や
レシピを紹介していましたが、
材料を探すのに一苦労するなら
手軽に摂取できて、青パパイア成分が豊富なものをと
探し出したのがお茶でした。
効果はなかなかなもので、
余分な脂肪分を分解してくれるので
以前より新陳代謝がよくなっています。
便秘もなくなり、体重も急激には減りませんが
徐々に減少しています。
一度お試しになりたい方は、
私が青パパイアのお茶とサプリメントを購入している
ネットショップが↓ここ↓
手軽に試せるので、おススメです。