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• ９０キロ切るのが目前、でも今日は本年２回目の忘年会・・・我慢できるかな？
• １５キロ減量達成っと思いきや・・・
• ５日ぶりに運動　１５キロ減まであと一歩
• 腸内洗浄に挑戦
• 今年１回目の忘年会は、ため息とともに終わる
• 検査の結果
• 有酸素運動のあとの入浴はダメなのです
• ベルトを５ｃｍ詰めました
• 超低エネルギー食の副作用
• 今日は食事と体重の報告だけ
• 超音波エコー　脂肪肝どころか膜にまで脂肪が・・・
• 仕切りなおし・・・
• 本日のリバウンド
• 悲しきフードファイター
• コンビニに行くだけで信用されないって・・・
• １０キロ達成　でも９５．７キロ　でも嬉しい！！
• 水分の取り方を失敗してたかも？？
• ダイエットは思い通りにはならない・・・
• もう少しで１０キロ減量
• これしか食べられないなんて可哀相・・・　って違うのに

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