体重61.2kg
体重61.2kg
体重61.2kg
2011
2012
平均体重になってからまじで落ちにくくなった
顔と首の肉をもっと落としたい
￥34000
gokuriの空き缶そろそろ満杯
１ヶ月前より1kgしか痩せてない
そんなに飯喰った覚えないけど、空腹で辛かった覚えもないから相応か
おやつ抜き貯金29000円
自転車走行距離
10日45.61km
12日31.29km
13日79.70km
17日34.47km
体重↓61.0kg
天候不安定で運動できない日も続いたけど体重は減ってる
再来週には数字上は目標達成しそう
でも2年前の90kg近くあった時期の名残で胸の脂肪が残っててまだ揉めるレベル
足だけはどんどん筋肉質になっていってるけど、顔の肉と胸の肉の落ちるペースだけ明らかに遅い
10日45.61km
12日31.29km
13日79.70km
17日34.47km
体重↓61.0kg
天候不安定で運動できない日も続いたけど体重は減ってる
再来週には数字上は目標達成しそう
でも2年前の90kg近くあった時期の名残で胸の脂肪が残っててまだ揉めるレベル
足だけはどんどん筋肉質になっていってるけど、顔の肉と胸の肉の落ちるペースだけ明らかに遅い
そろそろサイコンの電池取り替えよう
体重61.4kg
6月9日の3000km突破時から1.8kg痩せた
ということはさらに1000km走れば目標達成か
おやつ抜き貯金23000円
28日63.29km
29日53.48km
30日57.87km
1日21.19km
2日62.51km
体重↓62.6kg
1日1.5食生活にしてから腹減ってしょうがない
1回の食事の量も白米抜きで少ないからペプシネックスで腹を膨らませる
まとめ買いしてあるプチシリーズやどん兵衛の誘惑にも負けずにやってきたけど新発売のカントリーマアムの誘惑には勝てなかった
ダイエット中にツボをつくチョイスしないでほしい
29日53.48km
30日57.87km
1日21.19km
2日62.51km
体重↓62.6kg
1日1.5食生活にしてから腹減ってしょうがない
1回の食事の量も白米抜きで少ないからペプシネックスで腹を膨らませる
まとめ買いしてあるプチシリーズやどん兵衛の誘惑にも負けずにやってきたけど新発売のカントリーマアムの誘惑には勝てなかった
ダイエット中にツボをつくチョイスしないでほしい