こんにちは！
みーママです
今朝の測定62.6キロ
…減らないね
みーママの体重乱高下
身長は158センチです
20歳 60キロ
24歳 52キロ
第1子臨月 65キロ
第1子産後 58キロ
第1子職場復帰後 49キロ
第2子臨月 69キロ
第2子産後60キロ
第2子職場復帰後 55キロ
第3子臨月 73キロ
第3子産後 66キロ
第3子3歳の今 63キロ
第1目標は58キロ
今朝は午前中は眼科に通院。
しばらくはお休みかなー
眼科から帰宅して、きんにくんの動画を10分！
11日目ちゃんと続いてます
こんなに続いてるの珍しい
頑張れています！
月曜日〜水曜日はちゃんと休肝日にしてるし
えらいっ
みーママの脱ダサママやることリスト
・なかやまきんにくんの動画をやる
・お水をたっぷり飲む
・お酒を減らす
これは↑ちゃんとやってます
