みーママです
ダイエット始めて5日目。
朝の測定64.0
あれ？？
あれれ？？？？
あれれれれれれれれれれ？？？
みーママの体重乱高下
身長は158センチです
20歳 60キロ
24歳 52キロ
第1子臨月 65キロ
第1子産後 58キロ
第1子職場復帰後 49キロ
第2子臨月 69キロ
第2子産後60キロ
第2子職場復帰後 55キロ
第3子臨月 73キロ
第3子産後 66キロ
第3子3歳の今 63キロ
第1目標は58キロ
ふ、増えてる！？
64？！
まじで？
ここ最近でいちばん増えてるんだけど、なんで？
え？
筋トレしてるから？
昨晩チャーハン多めに食べたから？？
え？
なんで？
なんで？？？？？
なんで
脂肪が筋肉になってるから？？
笑
そんなわけないか。
チャーハンか…
チャーハンか？？？？
みーママの脱ダサママやることリスト
・なかやまきんにくんの動画をやる
・お水をたっぷり飲む
・お酒を減らす
きんにくーーーーん。
動画ちゃんとやってますよ。
でもっでもっでもっ。
なんでやねーん！
体重が増えてるよっ
お水をなんとなく飲むんじゃなくて、
ちゃんと飲む
まりねーすラブ
お水も飲んで、
きんにくんの動画もやって、
三日坊主にならなかったのに、
太ってる！！！
脂肪が筋肉になろうとしてるのだっ
ねっ？
ねっ？？？
そうだよねっ？？？
今、お気に入りのきんにくんの動画はこちら。