前日比＋0.4kg
体脂肪37.7%
前日比－1.2%
体重増えたけど
体脂肪は減った
では、昨日のレコ
朝
サンドイッチ(たまご)
コーヒー2杯
昼
マクドナルド
チキン竜田わさびたるたる？
アイスコーヒー
夜
スタイルフリー350ml4本
ピリ辛チキン(むね肉)
まるで野菜のない最悪な食生活。
私のブログでは、前日に食べたものと
翌日の体重を載せます。
昨日はこんな感じだったのに
なんで体脂肪が減ったのか謎。
子供たちとたくさん散歩して
歩き回ったからかな～。
Android携帯からの投稿
体重78.3kg
前日比＋0.4kg
体脂肪37.7%
前日比－1.2%
体重増えたけど
体脂肪は減った
では、昨日のレコ
朝
サンドイッチ(たまご)
コーヒー2杯
昼
マクドナルド
チキン竜田わさびたるたる？
アイスコーヒー
夜
スタイルフリー350ml4本
ピリ辛チキン(むね肉)
まるで野菜のない最悪な食生活。
私のブログでは、前日に食べたものと
翌日の体重を載せます。
昨日はこんな感じだったのに
なんで体脂肪が減ったのか謎。
子供たちとたくさん散歩して
歩き回ったからかな～。
Android携帯からの投稿
前日比＋0.4kg
体脂肪37.7%
前日比－1.2%
体重増えたけど
体脂肪は減った
では、昨日のレコ
朝
サンドイッチ(たまご)
コーヒー2杯
昼
マクドナルド
チキン竜田わさびたるたる？
アイスコーヒー
夜
スタイルフリー350ml4本
ピリ辛チキン(むね肉)
まるで野菜のない最悪な食生活。
私のブログでは、前日に食べたものと
翌日の体重を載せます。
昨日はこんな感じだったのに
なんで体脂肪が減ったのか謎。
子供たちとたくさん散歩して
歩き回ったからかな～。
Android携帯からの投稿