停滞期になった時、大切な事！
それは諦めない事です！
まずは、停滞期になったらダイエット以外で、何か集中できる事を見つけてみましょう！
見つけてその趣味や没頭できる事を楽しむことが出来たのなら、少しは停滞期を忘れて、停滞期が終わるまでの間いらいらしたりせず、楽しく過ごせると思います。
それが、停滞期を乗り越え、次のステップへ進む鍵になると思います。
⇒停滞期、楽しく過ごして、上手に乗り切りましょう！！
それは諦めない事です！
まずは、停滞期になったらダイエット以外で、何か集中できる事を見つけてみましょう！
見つけてその趣味や没頭できる事を楽しむことが出来たのなら、少しは停滞期を忘れて、停滞期が終わるまでの間いらいらしたりせず、楽しく過ごせると思います。
それが、停滞期を乗り越え、次のステップへ進む鍵になると思います。
⇒停滞期、楽しく過ごして、上手に乗り切りましょう！！