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🐟生活21日目📝

昨日の夜の🍚がなんか自分的にすごくヒットで

刺身として買ったブリを2日間冷蔵庫で放置してて
刺身で食べるのは怖いから
焼いただけなんだけど

塩焼きしたらなんとまぁ美味しい🤤
ブリ照りとか全然食べないし
魚って言っても刺身多めだったから
こんなのも良いなって思った

あと野菜炒めと具沢山味噌汁で
すごい満足感が

これをきっとバランスの良い食事って言うんだろうね

野菜高くて買えないけど
頑張って野菜も食べるようにしなきゃだわ

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