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📝
誰か・・・
誰か・・・
どこが変わったのか、、教えて(笑)

食事もどうしようもないな💦
もっとちゃんと意識しなければ

でも、運動は好きじゃないし
運動頑張って痩せても
きっと私は続かないから

続けられる程度の
プランクとかでいいや

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