5月の体重の変動5月は59.6からスタート▶️結果58.4体重は結果的に減りはしたもののこれは減食してるからであって3食きっちり食べての減りではない理想はちゃんと食べて体重も減らすこれ理想お酒は飲まなくてもまぁ大丈夫友達と会う時外食の時は楽しんで飲もうと思う🍺