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今回は、脂肪燃焼スープを紹介します!!
基本は6種類の野菜。
キャベツ、タマネギ、セロリ、トマト、ピーマン、ニンジンの6種類。
この6種類の野菜を切って、味付けしたスープで煮込めばできあがり。
作り方はとっても簡単、味付けは生姜がいいですよ~。
コンソメでもいいかな?
砂糖や油を使わなければ、味付けも自由なんですよ~。
作るのは簡単なんだけど、デトックス効果はあるし、低カロリーで栄養いっぱい。
一週間は毎日食べ続けてみてくださいね!
いや、ほんとカラダの調子もいいですよ!!
ぜひ、やってみてくださいね!!
僕も使ってる無料の携帯電話コンテンツ!☆アイラブダイエット
この中の美容健康コラムがけっこう役にたちますよ~。
健康的に痩せる最新のダイエット情報はここから!!
⇒☆アイラブダイエット
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