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今回は、脂肪燃焼スープを紹介します!!


基本は6種類の野菜。


キャベツ、タマネギ、セロリ、トマト、ピーマン、ニンジンの6種類。


この6種類の野菜を切って、味付けしたスープで煮込めばできあがり。


作り方はとっても簡単、味付けは生姜がいいですよ~。


コンソメでもいいかな?


砂糖や油を使わなければ、味付けも自由なんですよ~。


作るのは簡単なんだけど、デトックス効果はあるし、低カロリーで栄養いっぱい。


一週間は毎日食べ続けてみてくださいね!


いや、ほんとカラダの調子もいいですよ!!


ぜひ、やってみてくださいね!!


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