『腹筋を鍛えてみよう～』

皆さんはどんな腹筋の鍛え方をしてるのでしょうか。

私は定番の腹筋運動しかしてませんが、

ちょっとおもしろい物を見つけたのでリンクしておきます。

→ ポケスリムEMS 男女兼用

お腹でピコピコ動くやつなんですかね?

テレビで見た事はありますが、

実際に腹筋に効くのかは不明ですが、

ある程度の腹筋運動をされてる方ですと意味ないようですが、

腹筋を全然使わないような人には良いみたいですよ。

ホントかよ?!

って感じですがどうなんでしょうかね。

私も使った事がないのでなんとも言えません。笑