ダイエット経過～ファスティング前の状況～

あっという間に、

もうすぐ6月が終わろうとしてる

月日が経つのが異常に早いです

来週から3度目のファスティングを

やろうと思います～

仕事とも相談ですが、

最低3日、出来れば5日間の

ファスティングに挑戦予定

ファスティング前の今の体重は、

先月から－1.95kg！

5月ダイエット開始時のMAX体重から

換算すると、－5.3kgです

MAX体重が重すぎて、

世間一般からみればまだまだですが、

－5kgだと見た目に変化があって嬉しい

目標まであと－4.7kg！

引き続き頑張りますっ