過去、私自身ふとっていたことをプロフィールでお話ししましたが今日はその時のことを思い出して書いていきます。
ダイエットを決意するにあたって様々な理由があると思います。
ただ単に痩せたいな～、ダイエットでもしようかな～で始めたダイエットは長続きしません。ダメージを受けてないからです。(笑)
私が本気でダイエットを決意したのはいまから約12～13年前になると思います。
当時オーストラリアに住んでて5年ぶりに旅行で日本に帰ってきました。確か3週間だったと思います。
久しぶりの日本で心ワクワクでした。
当時からポテトチップスなどの間食が好きな私でしたが、久々に日本のスーパーに行った時 "うおぉ～～"ってなったのを覚えています。とりあえずカップヌードル、お菓子などを爆買いしました。
小学生が遠足のお菓子代無制限に使えるっていう感覚だったと思います(笑)
後、当時オーストラリアではまだ発売されてなかったファンタグレープ、これも毎日のように飲んでました。
日本滞在中は毎晩11時頃からカップヌードル、ポテトチップス、ファンタグレープを日課としていました。
3週間の暴飲暴食のせいでオーストラリアに帰った時は8キロ体重が増えていました。
そこで気づけば良かったのですが、食べ過ぎで胃が大きくなっていたせいか食欲が止まらず、あれよあれよで結果2ヶ月ほどで18キロも太ってしまいました。
当時から格闘技をやっていたのですが、私の組手スタイルはどちらかといえば足を使って動き回り相手を翻弄さすというのを得意としていましたが、あの頃はドッシリと構えて相手の蹴りをさばいて蹴り返すというスタイルになっていました。
自分では「あぁ、格闘技歴も長いんでそろそろ円熟の域に入ってきてるんだな」と自惚れてましたが今思えばただ単に体が重くて動けなかっただけのことです(笑)。
アホでした。
そんなこんなで普通に生活を送っていたのですが、久しぶりに街で偶然知り合いに出会った時、さすが外人、正直です。感情を素直に言葉とリアクションで表します。
「オーマイゴッド‼︎ お前いったいどうしたんだ？ 風船みたいに膨らんでるぞ」
一人二人に言われるのならまだしも、会う知り合い会う知り合いに同じようなことを言われました。
結局8人くらいに言われたと思います。
その頃になって初めて自分自身
「えっ、マジで？ マジで太ったん？筋肉ちゃうんか？」
と納得せざるをえませんでした。
そこで初めてスポーツジムに入会してダイエットを決意しました。
今ではあの時正直に言ってくれたオーストラリア人たちに感謝です。
それからのことはまた後々書いていきます。