今、「金スマSP」を見ていたら、森三中の大島さんと旦那様の鈴木おさむさんが、
「１ヶ月タニタ定食を食べて、ー１５キロ！！」
と言うのを聞いて、びっくりΣ(ﾟдﾟlll)
タニタ定食ってなになに？？？
と、頭に？マークが乱舞(笑)
急いでググッてみると、人気社員食堂の定食レシピとのこと。
どうにか、そのレシピを知りたい！！！(｡＞0＜｡)
と、楽天で探していたら、レシピ本を発見！！！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
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カロリーダウンの調理のコツ。オーブントースターで油分カット。かみ応えでまんぷく感。薬味で味わいアップ。しっかりだしで塩分ダウン。肉も魚も野菜もたっぷりおいしさ・ボリュームそのまま。
人気社員食堂の定食レシピ３１日分。
と、気になる内容・・・
これは、買いですね(｀・ω・´)ゞ
早速、購入して、できる限りのクッキングで３１日間頑張ってみたいと思います♪
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