＜朝食
＞ タマゴサンド、ゴマ
最近、はまっているのが、このタマゴサンドです
ブラジルのマヨネーズは、日本のマヨネーズと味が違うので、やっぱり日本で作ったタマゴサンドのほうが美味しいけれど、ブラジルではよくサンドウイッチを作るときはタマゴサンドです
シーチキンが高いのでなかなか買えないからね（笑）
＜昼食＞ のり巻き
簡単！のり巻きの作り方は→こちら
今日は、久しぶりにのり巻きを作りました
具は、たまご、ソーセージ、にんじん、ほうれん草のようなもの（笑）、です
わさび醤油をつけて食べると本当に美味しいです
そういえば、日本ののり巻きにはわさび醤油なんてつけないなって、いまさらですが、思いました（笑）
＜夕食＞ チャーハン、豚肉の煮込み、ベテハーバー
夕食をブラジル米にすると、次の日に胃が重い感じがしなくて、とても体が楽です
なので、我が家では、夕食はたいてい、軽くサンドウィッチか、パスタかブラジル食にしています
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