私の一押し
おススメダイエット雑誌は、「ＦＹＴＴＹ」です
日本に住んでいたら絶対毎月買うのになぁ～
これは、先月日本から帰ってきた妹に買ってきてもらいました
ダイエット成功者の経験談やおススメレシピが載っていて、本当にためになる本です
付録でエクササイズＤＶＤが付いているときに買ったときは、本当によかったです
私が買ったときに付録だったのは「Ｈｉｐ Ｈｏｐ ＡＢＳ」 １０分お試しで、すっごくよかったです
１ヶ月毎日続けていたら、腹筋がわれてきた
んですよーすごかったです（笑）
あまりにもよかったので、買っちゃいました
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【正規販売店】ヒップホップ アブス （DVD4枚組・ウェイトグローブ付）【日本語吹替/字幕版】HI...
ビリーも１度入隊したのですが、途中で挫折してしまい、脱隊…（笑）
そんな私にも続けることのできたおススメエクササイズです
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