☆祝☆2キロ減
・記録(家での測定です。)昨日時点62.0キロ、現在61.8キロ
・達成日・・・2009年5月31日
(ダイエット開始(2009年5月15日)から17日目)
(ジムへ行った回数 累積8回)
昨日達成したのですが、
自信なかったので今日もしまた体重が減っていたら正式に書こう、と思いました。
んで、今日も順調に減ってる・・。
3日前には61.6キロを記録しているので、
だいぶん増減にブレがありますが、
とりあえず2キロ減の壁は打ち破ったようです。![]()
ただ、目安になるとはいえあまり体重の減り方を気にせず、
「楽しく」健康美を目指す運動を続けていきたいです。![]()
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