ダイエット 中でも重宝するのが、はくだけで脚を美しき見せ、防寒の役割を果たしてくれるパンティーストッキングだ。
ところが、脚の形を崩す原因になっていることをご存知でしたか？
パンティーストッキングは、正しいはき方をしないと脚の肉がゆがみ、むくみを引き起こしたり、レッグラインを崩すもとのなってしまいます。
ストッキングのはき方のポイントは、3つあります。
まずひとつは、当たり前ですが、椅子に座ってはくことです。
立ったままはくと、よろけたりして危ないうえ、正しくはくことができない。
二つ目は、ハイソックスをはく要領で、ストッキングをウエストまで巻きあげてから爪先を入れること。
こうしないと、繊維の伸びが均等にならなかったり、伝線の原因にもなる。
三つ目は、ねじれ、たるみがないか確認しながらはくこと。
とくに、ひざの裏側はストッキングがたまりやすいので、確認するのを忘れずにしたいものです。
ストッキングは正しくはけば、血液の循環を促し、むくみを緩和する効果もある。
忙しい朝でも、時間をかけてはくようにしましょう。