はじめまして。
子ども2人、ワーキングマザーです。
【むーみ】と申します。
太りやすい体質なのと、薬の副作用、年齢的なものもあり
気がついたら「人生MAXの体重」になっていました。
こんなになるまで怠けていた自分に喝を入れるために
ブログ始めます！
推しに会うために！
頑張ります！
※お金かけずに←ここ重要
ダイエット開始日
2024.8.21
体重65.1 ｋｇ
27日目
体重 61.9ｋｇ
前日より±0ｋｇ
開始日より−3.2ｋｇ
増えてなかった
ちょっとびっくり。（嬉しい）
朝
玄米ご飯（100g）
納豆
めかぶ
バナナ 1本
梨 1/2個
昼
玄米ご飯（100g）
餃子 6個
夕飯
玄米ご飯（100g）
明太子
レンコンとニンジンのきんぴら
サバの竜田揚げ
冷奴
間食
バニラモナカジャンボ 半分
