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体重(前日比/ブログ初日比):59.4kg(±0/-6.2kg)
体脂肪率(前日比/ブログ初日比):35.4%(-0.5%/-2.6%)
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体重(前日比/ブログ初日比):59.4kg(±0/-6.2kg)
体脂肪率(前日比/ブログ初日比):35.4%(-0.5%/-2.6%)
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↑通算ダイエット日数が、実は今日で736日であることが判明。
よって、今日から正しい数字をアップすることにします。
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体重(前日比/ブログ初日比):59.4kg(-400g/-6.2kg)
体脂肪率(前日比/ブログ初日比):35.9%(+1.4%/-2.1%)
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体重(前日比/ブログ初日比):59.8kg(±0/-5.8kg)
体脂肪率(前日比/ブログ初日比):34.5%(+0.7%/-3.5%)
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かろうじて59kg台にとどまることに成功!
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体重(前日比/ブログ初日比):59.8kg(+200g/-5.8kg)
体脂肪率(前日比/ブログ初日比):33.8%(±0/-4.2%)
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ついに59の数値を見ることができました。
やったね!!![]()
60kgに戻らないことが、当面の目標になりました。
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体重(前日比/ブログ初日比):59.6kg(-1200g/-6.0kg)
体脂肪率(前日比/ブログ初日比):33.8%(±0/-4.2%)
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