今日から日々のダイエット奮闘記を公開していきたいと思います。
身長163センチ、現在の体重は73キロ
体脂肪22%、内臓脂肪レベル12

ダイエットをしようと思った理由としましては、まず見た目が悪い^^
自分自身が嫌になっちゃいますね体を見てると
だらしないなーって・・・

あとは、健康によくないかなってね
なんとか見た目に綺麗な体になっちゃいます^^