昨日は夜に花見に行く予定があったので走らずに終わってしまいました。。。
初日から………
そんなことはさておき今日からジョギングを初めて見ました♪
朝から走ると気持ちいいですね～。
って思ったのは最初だけ…
やっぱりいきなり1時間走るのはキツカッタデス
明日は走るのでしょうか…
先が思いやられます。。。
まあやると決めたからにはやってみますけど(笑)
でただ走った走らないだけを記事にしても信憑性が無いので
ジョギング後の体重計の数値を画像にして貼り付けてみます(汗)
ジョギング後の体脂肪
↓
ジョギング後の体重
↓
目標数値は60kgにしようと思ったんですが
59kgにしておきます。
特に意味はありませんが(笑)
明日もガンバロ～！！！
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