にがりダイエット

にがりダイエットはご存知ですか？

にがりとは、豆腐を作るときにつかうアレです。
スーパーでもにがりのミニボトルをうっています。

豆乳鍋するときにしめに入れようとおもって買ったことがあります。

ちなみに、結局は使いませんでした。

そのまま賞味期限が切れて廃棄の道をたどることになりました･･･。

そのにがりを、ミネラルウォーターにいれたり、味噌汁に入れたりしながら、食事と一緒に飲むダイエット方法です。

にがりは海水から取れる添加物なので、自然食品で安心で安全です。
ミネラルも多くすばらしい食品なのです。

これを取るだけのダイエット、なんてかんたんですよね。

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