村本エリカ式ダイエット30日目

村本エリカ式ダイエット 　

エリカ式を始めてなんと、1ヶ月たちました。

ビックリしたことがあります。

なんと、たったの1ヶ月で

10キロ以上も痩せることが出来ています。

母親は目を見開いて

ビックリしてくれています。

実は母親も太っていて、

早速エリカ式をやっていくそうです＾＾

今日の体重測定

体重　５０．７キロ

体脂肪　　21パーセント

実は、お気づきの方もいると

思いますが。

そうです。

今まではいていた服が大きすぎて

スカスカになっています。

でも、まだまだ、痩せますので＾＾

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